YOGA MIT CHRISTIN

Sa29Mär14:00Sa15:00YOGA MIT CHRISTIN

Details

“Stressbewältigung für mehr Lebensenergie – Eine Stunde voller Selbstfürsorge”
Themenfokus:
•Stressabbau durch achtsame Bewegung und bewusste Atmung.
•Wiederaufladen der Lebensenergie durch sanfte, fließende Sequenzen und kraftvolle Asanas.
•Stärkung der Selbstfürsorge und des Mitgefühls für sich selbst.
Hallo ihr Lieben 🤍
Herzliche Einladung zur Hatha-Yoga-Stunde “Stressbewältigung für mehr Lebensenergie – Eine Stunde voller Selbstfürsorge.”
Diese Einheit wird wundervolle Asanas, Atemtechniken und kleine Momente der Achtsamkeit kombinieren, um Stress loszulassen und neue Energie zu schöpfen – ein liebevoller Reset für Körper und Geist.
Diese Praxis soll dich daran erinnern, wie wertvoll du bist. Fülle deinen Tag mit kleinen Momenten der Selbstfürsorge. 🤍
– Die Stunde ist für alle Level geeignet – ob Anfänger oder Geübte, jeder ist herzlich willkommen. Bitte bringt wenn vorhanden eine Matte und einen Yogaklotz mit.
Ich freue mich sehr auf dich!
Eure
Christin 🤍

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YOGA MIT CHRISTIN
Sa, 29.03.2025 I 14 – 15 Uhr
manufaktur by BAIER, JURTE, Zeppelinstr. 6, 89284 Pfaffenhofen

Wertschätzungsbeitrag: 8 €
Bitte mit Anmeldung unter Handy 0174 2437010 oder email info@physio-christinrupp.de
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YOGA MIT CHRISTIN

Zeit

29. März 2025 14:00 - 15:00(GMT+01:00)